Lebenselixier Wasser

Unser Körper besteht aus rund 70% Wasser. Die meisten Stoffwechselvorgänge gehen im wässrigen Milieu von statten. Über die Nieren und die Haut scheiden wir täglich mehrere Liter Wasser aus.
Daher ist es wichtig, reines Wasser in ausreichender Menge dem Körper wieder zuzuführen. Die Faustformel für die tägliche Zufuhr an Trinkwasser liegt bei 0,3 Liter Wasser pro 10 kg Körpergewicht. Kohlesäurefreies Wasser vorziehen, da  Kohlensäure sauer macht.

Aus energetischer Sicht ist Quellwasser das beste Getränk, leider haben wir es nicht immer
zur Verfügung.

Normales Trinkwasser -aus dem Wasserhahn - unterliegt  wesentlich strengeren Prüfvorschriften als Flaschenwasser. Durch Energetisierung zum Beispiel mit Edelsteinen oder Energieprodukten kann das Leitungswasser enorm aufgewertet werden und kostet wenig Geld. Diese Produkte erhalten Sie im empfohlenen online- shop.

Andere Getränke wie  Kaffee, Tee, Säfte oder gar zuckerhaltige Getränke können nicht den Wasserbedarf decken. Sie sind also nur zum Genuss in kleinen Mengen und sollten selbst durch zusätzliches Trinkwasser ergänzt werden.